Na tento webinář je nezbytné se přihlásit předem, a to v účastnickém modulu NPI. Nemáte-li ještě účet nebo neznáte-li své přístupové údaje do tohoto modulu, po kliknutí na „Přihlásit se na webinář“ zadejte pouze svou e-mailovou adresu a následně vyplňte požadované údaje pro registraci.
Účast na webináři je zpoplatněna částkou 1500 Kč.
Současné pracovní prostředí klade vysoké nároky na pozornost, rozhodování a zvládání zátěže. Tento program se zaměřuje na praktické způsoby, jak pracovat efektivněji s vlastní pozorností, energií a návyky. Účastníci se seznámí s tím, jak funguje soustředění a mentální výkon v reálných podmínkách, a naučí se rozpoznávat faktory, které je oslabují. Program propojuje základní principy fungování mysli s konkrétními technikami využitelnými v každodenní praxi.
Témata programu:
• jak funguje soustředění a proč ho v práci ztrácíme
• mentální únava a práce s energií během dne
• prokrastinace: příčiny a způsoby, jak s ní pracovat
• limity „silné vůle“ a role návyků
• realistické plánování a práce s prioritami
• perfekcionismus a rozhodování v praxi
Účast na webináři je zpoplatněna částkou 1500 Kč.
Webinář nebyl prozatím komentován.
Pro vložení komentáře je nutné se nejprve přihlásit.
